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Sala Pesi con il tuo Personal Trainer

Il metodo di insegnamento dei nostri Trainer nell'elaborare i programmi tecnici prevede la personalizzazione delle schede in funzione dello stato fisiologico, biomeccanico e anatomico del soggetto.

Oltre alla competenza tecnico/pratica è importante favorire lo sviluppo e l'equilibrio tra corpo e mente, solitamente considerate due entità separate.

Il nostro lavoro tende a stimolare l’approccio mentale e motivazionale attraverso la somministrazione di uno stimolo allenante dimenzionato con gli obiettivi e lo stato di forma del cliente.

…non esiste l'esercizio ideale, non esiste il programma ideale, esiste l’obiettivo del cliente.

Orari:Tutti i giorni dal lunedì-Venerdì dalle 7.30 alle 22.00
– Sabato dalle 9.00 alle 19.00

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