Acquagym
Giorni
Lun - Sab
Orari
9:00 - 20:00
Ingresso
Variabile
Intensità allenamento
Medio-bassa
Partecipanti
Tutti
Obbligatorio
Cuffia
Nel Dettaglio
L’ acquagym garantisce enormi benefici non sovraccaricando le articolazioni migliorando il rapporto con l’ acqua. Acqua Interval Training, AcquaCombat, Acqua fitness sono alcune delle varianti dell’ Aquagym che potrete trovare presso la nostra struttura. Tutti i giorni dalle 09:00 alle 20:00 troverai sempre la lezione adatta alle tue esigenze. Insieme riusciremo a migliorare le tue capacità motorie, aumenteremo le tue capacità aerobiche e tonificheremo le zone “critiche”.
I benefici
- Benefici all’apparato cardio-vascolare
- Miglioramento dell’apparato osteo-articolare
- Migliore confidenza con l’acqua
- Sviluppo delle capacità coordinative
- Tonificazione muscolare
Gli istruttori
Michela Staccioli
Ilaria Ilari
Chiara Grella
Valentina Brida
Francesca Formisano
Vi Aspettiamo
Da noi potrete trovare istruttori qualificati che sapranno accompagnarvi in un percorso di crescita graduale e costante.
M. Furia
Piccola davvero, ma piscina pulitissima e istruttori simpatici e bravi, ambiente molto carino e tranquillo…Per chi non ha bisogno di grandi spazi va più che bene, e poi le offerte annuali, con libertà assoluta di scelta tra gli orari disponibili, sono molto convenienti!!!